Anfahren wie bei einem normalen Ollie. Die Position des vorderen Fußes muss jeder für sich selber finden.Die meisten Skater stellen ihn etwas näher an die Kante, also in Richtung Ferse.
Absprung wie beim Ollie Poppen und aufrichten. Hier kommt der wichtigste Punkt beim Kickflip: den vorderen Fuß leicht abknicken und zur Kante herrausziehen. Flip wird mit dem äußeren Zehen der Fußspitze gemacht.
Ist der Flip ausgeführt, muß man die Füße leicht anziehen, um über dem Board zu bleiben. Hier catcht man das Board und es kommt nach vollendeter Drehung wieder an die Füße.Weich landen und in die Knie gehen!
Stelle dich um diesen Trick "bs" zu stehen etwa mit dem Vorderfuß wie beim Kickflip und mit dem Hinterfuß wie beim bs 180° Ollie auf dein Deck. Jetzt allerdings hat der vordere Fuß nichts zu tun, der hinter umso mehr. Stelle ihn ca. an die von dir aus gesehene obere Kante des Tails und poppe dann nach unten, allerdings auch gleichzeitig schräg nach hinten, so dass sich dein Brett einmal um die Querachse dreht.
Versuche das Deck in der Luft wieder zu catchen.
Um ihn "fs" zu stehen stelle dich genau wie beim backside Pop Shove-it, jedoch mit dem hinteren Fuß an die Entgegengesetzte untere Kante des Tails (fs 180° Ollie). Poppe hier auch kräftig, aber eben nach vorne, so dass sich das Deck hinter dir einmal um die Querachse dreht. Springe dann etwas nach hinten um das Deck zu catchen.
Stelle deinen Vorderfuß zunächst in die Mitte des Decks, wobei die Zehen locker flockig über der Bo(a)rdkante baumeln. Dein Hinterfuß sollte mit dem Ballen auf der Ecke des Tails stehen. Gehe ein wenig in die Knie und achte darauf, daß dein Schwerpunkt über deinen Fersen liegt. Nicht den Kopf einziehen, sonst landet dein Brett hinter dir. Das Tail wie bei einem normalen Ollie zu Boden smashen und den Vorderfuß in Richtung Nose ziehen.
Jetzt den Vorderfuß seitlich an der Nose vorbeiziehen, wobei du mit der Ferse das Board zum Flippen bringst.
Ziehe den Hinterfuß schnell an, um dem Board genügend Platz zum Rotieren zu geben. Dabei sollte sich das Tail von selbst in Richtung Hinterfuß bewegen.Um das Brett vor einem möglichen Überflippen zu stoppen, sollte der Hinterfuß nun das Griptape berühren und so das Board catchen. Auch der Vorderfuß sollte jetzt zurück auf dem Brett sein.
Achte darauf, daß sich dein Körperschwerpunkt über dem Board befindet und lande.
Behalte die Kontrolle, check deine Balance und rolle adrenalintrunken davon.
Impossible
Voraussetzung für diesen Trick ist der 360 shove-it und man müsste schon wissen wie man den Pressure Flip, flipt. Also man fährt mit mäßiger Geschwindigkeit an, stellt euch einfach wie beim 360 Flip hin.
So nun in die Hocke gehen und das Gewicht mehr auf den Hinteren Fuß als auf den vorderen Fuß verlagern. Nun abspringen und den Vorderfuß anziehen und dabei mit dem Hinterfuß schön wie beim Pressure Flip in die Ecke rein drücken und das Board um den Hinterfuß wickeln (Tipp der Hinterfuß hat bei diesem Trick die meiste Arbeit).
Den hinter Fuß nicht so doll anziehen, weil der Fuß das Board führen soll. Nun landen, fertig.
Viel Spaß beim Üben!
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